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浙江之声4月28日讯（记者吕瑞峰报道）4月27日上午，湖州市第九届运动会暨首届全民健身节开幕式在湖州市奥体中心隆重举行。
本届湖州市运会全部赛事历时半年，于10月份闭幕。共设青少年、大众体育、行业系统等三个部，分别独立进行比赛。青少年部和大众体育部以区县为单位组成代表团参赛。行业系统部以行业系统为单位组成代表团参赛，由市各主管单位负责组团。
开幕式后，“我能行·湖州行”2019奔跑吧湖州城市定向挑战赛鸣枪开赛。与传统开幕式相比，湖州本届市运会作了大幅调整，保留了开幕式仪式部分，取消了大型文艺演出，把省下来的经费举办一次新型的城市定向挑战赛。同时，首届全民健身节启动，目的是让全民健身理念深入人心，全民健身活动广泛开展。5月1日，全市所有公共体育场馆免费开放，同时湖人风尚体育综合馆（湖州市吴兴区八里店镇芳香路121号）、湖师附小羽毛球馆（幸福里校区）、湖州海岛体育健身俱乐部（市全民健身中心3楼）等3家社会场馆也将同步于上午9点至晚上9点30分免费开放。
另外，湖州市体育部门还首次推出市区公共体育场馆全年365天每天对外开放的举措，并确定全年每周三所有场馆均免费对公众开放。
本文来源：https://www.kandian5.com/articles/6307.html
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神宗四妃墓，又称作神宗四妃坟，俗称东小宫。是明十三陵的7座妃子墓之一，是明神宗万历皇帝四位妃子的合葬墓。神宗四妃墓位于北京市昌平区十三陵，郑贵妃墓西南200米处。规模不大，也就相当于郑贵妃墓的四分之一...
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【原文】力贵突①，智贵卒②。得之同则速为上，胜之同则湿③为下。所为贵骥者，为其一日千里也；旬日取之④，与驽骀⑤同。所为贵镞矢者⑥，为其应声而至；终日而至，则与无至同。吴起谓荆王⑦曰：“荆所有余者地也；...
达生之情者，不务生之所无以为；达命之情者，不务知之所无奈何。养形必先之以物，物有余而形不养者有之矣。有生必先无离形，形不离而生亡者有之矣。生之来不能却，其去不能止。悲夫！世之人以为养形足以存生，而养形...
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