朱丹再次叫错马思纯名字：人生最忌讳用力过猛

朱丹最近频频上热搜，这不又又又又叫错名字了！主持人朱丹曾经作为浙江卫视的"主持一姐"开始被许多观众逐渐熟知，但是，步入婚姻之后的朱丹却开始屡屡因为与老公周一围的相处方式而备受争议，而如今，重回职场的朱丹却再次陷入被质疑业务能力和频繁炒作的人设中。

近日有网友爆料：朱丹与王嘉尔、马思纯等人录制节目期间，朱丹再次出现口误，直接将马思纯叫成了"王思纯"，随后又改成"马思恒"。引得现场观众大喊"骚瑞"，场面一度陷入尴尬。

01、人生最忌讳用力过猛

不光人生如此，其实，在感情世界里面，也同样忌讳用力过猛。

我身边有一个朋友，在生活中是个性格热情活泼可爱的姑娘。而在感情里，也是如此，每次一旦和男孩确认关系便开始各种上头，满脑子都是恋爱的那些事。

每分每秒都只想和对方待在一起，凡事都只想对男友好，并且把对方当成自己生活里的唯一。不仅如此，还喜欢无缘无故吃醋，各种作，男友说起任何一个女生她都会刨根问底的了解的一清二楚。

可是，这种用力过猛的付出，却并没有让男孩子感动幸福，相反男孩子感受到了前所未有的压力。于是，最后的结局却导致了本来主动追求在一起的男孩子，选择了渐渐疏远这段关系。

以前，看到过一句电视剧台词：太爱的人反而没有办法在一起。曾经的我觉得是完全是扯淡，但是随着年龄阅历的渐渐丰富，我才渐渐发现这句话真的是真理啊。

为什么呢？因为，情侣之间一旦太过爱对方，便很容易情不自禁地用力过猛。而那些能够携手一生的人，恰恰是那些不动声色，默默过上诗意人生的人。

维持一段长久稳定感情的关键，不能光靠自我标榜的一味付出，也不是纯粹的道德绑架，更不是永远的轰轰烈烈，而应该是恰到好处的喜欢。凡事皆有度，对于感情亦是如此，只有刚刚好的一切才会让人更加舒服。

02、人生是个缓慢前行的过程

记得曾经的我，也是一个不论什么事都容易用力过猛的人。记得，刚减肥的时候，报了个健身班，开始天天运动。

而为了快速的达到效果，于是加大了运动量，并且天天按时打卡称体重。每天都去照镜子，观察自己有没有瘦，有没有腹肌了。

偶然间，看到期待的结果，我便会欣喜若狂。可是，如果看到的是完全没有变化的数字，我便会焦虑不安起来。

于是，开始新一轮的颓废，甚至几个月都不再去健身房。后来朋友看不下去了，不禁问我：你来健身房的目的不应该是来看体重变化的，而要学着去享受健身过程的乐趣。

于是，朋友偶然的一句话，却一下子点醒了我。慢慢地，我开始学着真心的去享受健身带给我的快乐，并积极地探索运动的乐趣。

当我在跑步机上挥汗如雨的时候，当我在健身垫上练腹肌练出撕裂感的时候，都会静下心来享受当下的每一分钟。

以致后来，我甚至长达几个月都忘记了称体重这回事，最后还是教练说我需要做一个检测了，我才惊讶的发现，自己早已达到了期望的目标。

欲速则不达，心急吃不了热豆腐，一个人如果太想要一个结果，最后常常没有好的结果。很多时候，我们总是习惯性地混吃等死，偶尔地踌躇满志，有时候甚至懒得像猪，却无法懒得像猪一般心安理得。

最后，我们不仅没有足够的能力改变眼前的现状，也对眼前的自己不满意。于是，我们始终没能配得上自己的那份野心，同时也辜负了受过的苦难。其实，这便是用力过猛的结果。

如果用力过猛，便开始踌躇满志；如果无法继续下去，便开始混吃等死。于是，渐渐地，我们变得焦虑起来，产生了一种名为"丧"的文化。

于是，生活让我我慢慢明白了，自己为什么始终不快乐，因为我无时无刻都在期待一个结果，从而忽略了事件本身的快乐。

看一本书的时候，期待它给我留下深刻的印象；吃饭游泳的时候，期待它让自己瘦下来；即使发一条短信，也会期待它能不能被回复；哪怕写一个故事、说一个心情，也会期待它被别人关注与安慰；甚至参加一个活动，也会期待旅程能够留下愉快而丰富的经历。

最后，如果这些心里的预设一一实现了，便会由衷的长舒一口气。但是，如果没有实现，便会开始无尽的自怨自艾。可是小时候同样是我，却对一切的事情有着完全不同的想法。

那时的我，会用整整一下午的时间看蚂蚁搬家，等竹子开花。小时候从来不期待结果，也从不掩饰情绪，真实的大哭大笑。而今的我们，却都活得太过苟且，也失去了曾经的真实，这或许也是这一代人幸福感逐渐降低的原因吧。

其实，不管是人，还是花草和其他生物也罢，凡是一个人想要过度表现自己，进而用力过猛，便会让人扫兴，于是减弱了一切本该有的魅力。

03、慢生活，但不随波逐流

慢生活，并不是消极对待生活，也不是无所事事，更不是所谓的随波逐流。慢生活，其实是一种减压，以慢慢的速度走完全部的人生；慢生活更是一种心境，以积极乐观的心态面对生活中遇到的波折。

其实，最舒服的生活状态，便是凡事都学会慢慢来。所有的过程都用心备至，面对结果便坦然接受。欲速则不达，生活只有慢慢来，才能体会其中的可贵之处，贵在长期的坚持，贵在长久的踏实，因为厚积才能薄发。

慢生活，也贵在积极乐观，贵在淡然自若，因为没人能一口吃成个大胖子。生命中，总是酸甜苦辣皆有之。而庄子在世人眼中便是一名不折不扣的隐士，他对生命的结果不在意，只是专注享受生命美好的过程。

然而，讲求顺其自然、慢生活的庄子，并非对一切随波逐流。其实，庄子也有自己的方向与努力，清晰而坚定。

人生，其实归根结底，便是一个经历、积累、沉淀的过程。人生在世，并不仅仅只是单纯地活着，更应该活出不一样的精彩，并且开心且富足。

所以，人生最忌讳用力过猛，最舒服的生活，便是任何事都慢慢来，任何美好都慢慢体会，长长的日子，我们更是应该慢慢的过，才不至于辜负生活的美好，收获人生的绚烂夺目。