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: 睡不好对心脏健康有影响吗？熬夜时心脏咯噔一下，小心是猝死信号

2021-12-03

如果这些情况，只是偶尔出现，没有什么其它症状，不用太过紧张，及时调整休息就好；但如果经常出现，就一定要多加小心，已经有研究证明：熬夜会严重损伤心脏健康。中国睡眠医学协会曾发布过一份调查：90%的年轻人猝死、脑溢血、心肌梗塞都与熬夜有关，而超过70%的年轻人有熬夜习惯。如果你本身身体健康：但长期熬夜，

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