五花肉是最受人们欢迎的肉类之一。五花肉中含有丰富的优质蛋白和膳食纤维:蛋白非常容易被人体消化和吸收,从而转换成人体所需能量,经常食用可以促进身体发育,适合正在长身体的青少年食用;还能加速肠胃蠕动,促进体内毒素排出,减少胃部疾病的发生。五花肉中还含有大量的维生素B族:能够缓解和治疗头晕目眩、呕吐、