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十几年来，我始终都保持着6点起床的习惯，夏天还会提前半小时。
我的日程安排是这样的：
6点起床，洗涮10分钟，简单罗列一下当天待办事宜，偶尔会写在纸上，很简单，就三两条。
坐到电脑前，大约6：20，开始工作，其实上班能做的大部分工作，在家也能做，至少能准备。
切记，这时候千万别看任何网页，手机也别看，也不要刷知乎，不要抱着可以刷点有用的知识这种想法，相信我，你这么做，是另一种懒惰。
一定要给自己一个整块的时间来做事，哪怕仅1小时，因为人进入工作状态是需要花时间的，一旦中断，又要重来……
好比正亲热着，有人敲门查水表，回来后再进入状态会比刚开始更难，往往这时候，你理想中的亲热对象还会发生转移，比如查水表那家伙的部分直系女性……
你一定有过正工作着，结果被一条新闻或推送吸引，然后一路跟下去……最后一看时间，瞬间很郁闷的经验。
保持注意力，说来容易，做起来很难，但这是必须攻克的一点，相信我，每天那些重大的新闻，你晚些时候也不会错过，而且，错过了也没啥，基本都跟你没半毛钱关系。
本文来源：https://www.kandian5.com/articles/81740.html
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