明天，南京将迎来“史上最严”高考，作弊或判刑！

原标题：明天，南京将迎来“史上最严”高考，作弊或判刑！

十年窗下无人问,一举成名天下知

明天就是决定南京考生未来命运的一刻

正在紧张备考的你

准备好迎战了吗？

教室的黑板上是不是早已在倒计时

今天将画下句号

时间一天天过去，紧张感也一天比一天强烈

每天面对厚重的各种学习资料

只为了最后的冲刺

今年的江苏高考高考人多达36.04万人

竞争如此激烈，此刻的学子没有努力，只有更努力

我记得在我高考的时候

高考制度还没有这么严格

有点家庭背景的人就选择让别人替考

甚至是顶替别人的名额

更有一些家长为了让自己的孩子上个好学校

把孩子的户口迁到少数民族的家庭

因为他们的分数线低，更容易报考理想大学

如今的科技发展迅速

有些高科技产品已经用到了高考中

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2016年高考试卷运送全程采用视频监控

明天，江苏高考生将迎来“史上最严”高考。

试卷运送车辆将被全程监控；或使用GPS、GPR等定位技术手段，

确保教育考试机构实时监控到试卷运送全过程

作弊行为2016年首次入刑，

作弊者最高可判7年。

《中华人民共和国刑法（修正案九）》规定

在法律规定的国家考试中，组织作弊的，

处3年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金；

情节严重的，处3年以上7年以下有期徒刑，并处罚金。

这条法律规定是从2015年11月1日起实施的，

今年是“作弊入刑”后的首次高考

也被网友称之为“史上最严”高考

试卷整理、保管、分发场所须安装2个以上摄像头，

进行全程全方位、无死角监控录像。

试卷的运送、保管、分发环节的视频监控录像应当实行回放查看和报告制度，

且所有涉密事项必须用加密方式进行联络。

考试期间，每个考场内配备2名以上监考员，考场外设若干流动监考员

这种高考制度是不是史无前例？

不管是不是“史上最严”高考

这才是公平竞争

政策越来越公平

我们的考生和家长在此期间

又需要注意些什么呢？

焦虑易感人群一：

尖子生

专家：考前让自己闲下来

或许很多人都疑惑：尖子生成绩这么好，为何还要焦虑。但成绩好却恰恰是他们出现焦虑的诱因——大部分尖子生都有这样一个共通点：在日常的考试中，严格要求自己，对自己有较高的期望值；在高考这样重大的考试中，更希望能考出高水平，考上更好的大学，日后才能有更好的工作。

对于出现考前焦虑的尖子生而言，应适当降低对自己的期望值，保持一颗平常心；其次，考前，让自己尽量放松心情，无需花更多时间复习、看书、做题等等，尽可能让自己闲下来，抛开大脑中的所有想法，相信自己已经做好了完全的准备。抱着一颗轻松的心去参加高考，或许会有更意外的收获。

焦虑易感人群二：

成绩不理想的学生

专家：有序梳理 心中有数

对于他们而言，面对高考，他们往往表现出前所未有的慌乱、担心，甚至惊慌失措，不知如何是好。这时，紧张、焦虑、不耐烦、心情不好等等的焦虑症状就会表露无遗。

对于这一类的考生而言也无需过分担心、焦虑。首先告诉自己：考试不是人生唯一的出路，面对考试，我们只需尽自己的努力，问心无愧就够了。然后，在家备考期间，好好梳理一下自己最弱的是哪一科；每一科的考试重点包括哪些；挑选出这些弱项、重点好好复习。哪些类型的题目是不熟悉或不会的，可多做一下这类型的题目。经过这样依次有条理地复习后，不仅达到了备考的目的，同时也能平复紧张、焦虑的心情。当自己走上考场时，才能做到淡定面对，心中有数。

焦虑易感人群三：

焦虑人格

专家：接受正规的心理疏导

最后一种考生是本身属于焦虑人格类型。这一类人遇到事情后，不管是考试，又或者生活的其他变故，都容易出现焦虑，而且比较难以自我克服。

这类考生，一旦出现这种较严重的焦虑症状，可寻求心理医生的帮助，接受专业的心理疏导，如有需要，可适当吃一些抗焦虑的药物，缓解焦虑症状。但需在医生的指导下，不可轻信网上或市面上的一些广告。若用药不当，不仅无法缓解焦虑症状，甚至有可能对身体的其他健康造成影响。

【考试当天务必注意】

一、提前踩点，熟悉考场线路

二、订闹钟/家长提醒，双保险别睡过头

三、出门检查，是否带齐证件

四、早出门 交通堵塞找警察

五、父母陪考，不排斥不拒绝

正常发挥，你就赢了！

高考虽然不是人生唯一一个转折点，但却是人生第一个重要的转折点。所以，几乎所有考生对待高考无不抱着紧张的心情，严阵以待。不过，适度的紧张是人前进的动力，但是如果过度紧张只会适得其反，影响正常的发挥。

高考即将到来

南京出租车行业将在今年高考期间

继续开展“爱心送考”活动接送考生仍按免费预约和付费预约方式进行

想参加爱心送考的驾驶员

可拨打南京市出租汽车协会报名

报名热线86600270。

“爱心送考”活动对以下四种情况的考生将安排出租汽车免费预约接送：

1、家庭经济困难的，且住所与考场之间交通不便的考生；

2、身体残疾、患病，行动不便的；

3、在临考前，因遗忘相关证件、考试用品急需回住所拿取再返回考场的；

4、在考试期间时，考生遇有其它突发情况需要提供应急用车的。

愿每一位努力拼搏的学子都能取得最优异的成绩

愿每一位学子面对考场压力都能超长发挥

愿每一位学子都能考上理想大学

让我们一起努力加油！

来源：南京全接触

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