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关晓彤露香肩小秀性感锁骨,仙气十足,皮肤好到发光令人心生羡

发表于话题:关晓彤做瑜伽一秒跪地
发布时间:2021-10-26

关晓彤是个小学霸,基础扎实,学习对她来说,一直就不是特别难的事,2016年6月,关晓彤高考成绩552分,专业排名第一。而生活中的关晓彤,是一个活泼开朗,普通随和的女孩,喜欢和朋友聊天,玩游戏。与平常女生无异。

关晓彤一向古灵精怪,有时是贴心小棉袄的乖乖女,有时是处处给亲爹下绊子的“坏女孩”,形象多变却不乏机灵可爱。她在《 我们的纯真年代》中,从叛逆少女到贴心女儿,表演流畅自然,再加上她对细微末节恰到好处的拿捏总是让人对这个角色感同身受,得到了不少观众的赞美。

关晓彤亭亭玉立的形象深入人心,她从国民闺女变身最具潜力演员,一路成长惊人,而且她在不断与孙红雷、张嘉译、王志文、李小冉等国内演员合作对戏后,她的演技突飞猛进,并且她也不再满足乖巧可爱的荧幕形象,渴望突破自己,使得她的戏路越走越宽,星途越来越坦荡。

4月9日上午,关晓彤工作室在网上分享了一组关晓彤出席活动的美照。照片中,关晓彤黑发红唇女人味十足,身穿深V款性感超短裙秀出纤瘦高挑身材,脚踩恨天高,一双笔直美腿完全展现,身材真是A爆了。怼脸镜头下的关晓彤美得毫无瑕疵,用手指轻点下巴,别有一番韵味。估计照片没怎么修图,连脖子上的痣都看得清清楚楚。关晓彤在镜头前大方凹出不同pose,黑色连衣裙搭配工装风金扣腰带,又美又飒,性感身材全程抢镜。

大家印象里面的国民闺女如今摇身一变已经成了四小花旦之一,几乎家喻户晓了。她真的是从小美到大的,长腿蛮腰吸引了无数的眼球,加上姣好的容颜,真的是令人十分羡慕了,大家是不是也非常想拥有这样的身材呢,那就跟着小编一起来锻炼吧,瑜伽是个好运动,希望你能拥有它!

look1:如何练就逆天大长腿

每天晚上睡觉的时候,可以在床上进行简单的腿部运动,比如上下伸展,这样可以促进腿部肌肉的舒展,防止小腿表道型都有很大的帮助,当然,腿型好,是大长腿的一个判断标准

首先双手支撑在地面,头朝地面,重心向前然后把右腿向后上方伸直,脚尖朝后方,左腿以膝盖为顶点伸至前方。此动作如果不够力气可通过墙壁支撑。

首先做一个背部向地面的拱桥姿势,头部自然下垂,该动作较为考验韧性,双腿保持弯曲,脚尖点起在地面上,保持动作一分钟不动即可。

双腿蹲在地面上,腰腹部挺直,此时抬起右腿伸直向前方,脚尖朝上,双手伸直向前双手抓住脚底交叉勾住指尖,保持动作不动。

双腿一字马庄坐于地上,腰腹部停止,此时后方腿部屈膝脚尖勾住弯曲的右臂,另一只手臂弯曲,与右手指尖相勾,该动作就完成啦!

look2:平坦小腹的速成功法

平坦小腹的练成并不是一个遥远的梦,怎样有效练成平坦小腹?练成平坦小腹的方法有哪些?接下来就跟着小编我一起来学习怎样练成平坦小腹吧。

此时需要寻找一个支撑物,双腿做一字马状于地面之上,腰腹部向右弯曲,右手伸直支撑于地面上,头部自然向右侧倾斜,前脚微微抬起架于支撑物之上,左手背过头部抓住前脚脚尖即为完成动作!

双腿伸直并拢向前坐于地面之上,微微将双腿分开,两腿间形成120度的钝角,腰腹部向前向下伏于地面之上,双手微微伸直沿着两臂微微张开,手臂置于腿关节处下方,动作就完成了。

双腿坐于地面呈现一字马状脚尖绷直,腰腹部挺直,头部向后弯曲,双手伸直贴近耳部向后指尖朝上,该动作常用于放松身心,坚持锻炼即可!

匀称的美丽身材,也是让众多仙女趋之若鹜最佳运动,因为透过适当的延伸,身体不会有过多的大块肌肉,取而代之的是有线条的匀称肌肉,却很有力道的美感。

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本文来源:https://www.kandian5.com/articles/72737.html

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