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备孕期间一定要知道的知识点！准备怀孕的夫妻看过来

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发布时间：2024-12-17
今天给大家整理了一份夫妻双方备孕有哪些注意事项‼️

男性:要远离高温环境，远离辐射，抽烟喝酒，不要穿紧身裤❌

女性:提前做好孕前检查，提前补充叶酸，多吃阿胶红枣，放松心情，均衡饮食✅

什么时间备孕更好❓

女性年龄25~29岁，提前3~6月开始备孕受孕

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