我们在被“内卷”的同时，也在“内卷”别人。

最近突然火起来了的“内卷化”备受社会关注，很多人在纳闷为什么“内卷”会突然出现呢？其实不然，内卷一直存在，它更像是一个温水煮青蛙的过程，只是在最近，水开始沸腾了。我们所看到的是内卷质变的影响，忽视了量变的过程。

以经济学的角度，可以把内卷化看作一个争抢蛋糕的过程，而争抢蛋糕的参与者就是社会整体，社会人口不断增加，可蛋糕的量自始不变，就引起了人与人之间的恶性竞争。

换句话说，无限增长的人口去争抢有限的社会资源，要想拿到那块“蛋糕”，必须要付出比过去更多的努力，这些努力包括时间、精力、人脉等等条件。

典型的的特征：竞争的门槛被提高，最后的收益不变。

在我高中的时候，班主任总是在周末晚自习的时候，给我们讲他过去的学习经历，或时不时地喂我们鸡汤。有一次，他讲了关于他备战高考的一个小故事。

在学校上完晚自习，许多同学都会回家继续学习一两个小时才会睡觉，他也一样。他班上有一位成绩优秀的同学，同时也是他的竞争对手，恰巧住在他对面的那一层楼，透过窗户可以看到他晚上学习的场景。

每当他困得不行，想要睡觉的时候，他就看对面的“竞争对手”战况如何，炎热的夏天，没有空调，看到“竞争对手”赤裸着上身，埋头刷题的时候，他就更不敢睡觉了，只能硬撑着做题。

晚自习是留给学生学习的时间，通常情况下，晚自习结束就该回家洗漱休息了，可是有的人为了提高成绩，提高名次，会在家继续学习，这就让全班陷入了恶意竞争中。

其他同学为了保持住成绩名次，只能被动将睡眠时间投入在学习上，这可以在一定程度上解释为“鲇鱼效应”。

这种情况最后产生的结果是，大家睡眠时间变少了，成绩进步了，名次却保持不变。最后高考分数线提高了，而每个学校招生名额不变，许多人即使付出了很多努力，仍然没考上大学。

其实高中的激烈竞争被看作正常现象，自己不努力，成就就是别人的。

身处在“内卷”的洪流中，别无他法。

网上流行的一句很“丧”的话：我拼尽了全力，仍旧过着普通人的生活。

过去社会底层劳动人员只需要有对付本职工作的能力就可以，可是现在一些环卫工人、清洁工、保安或保姆的招聘栏上竟然被挂上了“专科”、“本科”学历的要求，难道没有学历我连扫大街、擦玻璃的工作都不配做了？

长此以往，会给社会底层带来更多的生存压力，这种浮夸的招聘条件简直是滑天下之大稽。大材小用只会导致社会资源无法合理配置，甚至是浪费稀缺资源。

万物皆可内卷，无关社会或学校。

学校的奖学金名额固定，达到学分绩点就有申请资格，学生为了拿到奖学金，几乎将所有科目考得近乎满分，学分绩点高出申请条件很多。这就迫使了一般学生要想拿到奖学金申请资格，就要付出十倍努力，并且学分绩点要高出申请条件很多。

无论是知识学习者，还是知识生产者，内卷都会大大降低他们的幸福感和满意度。

论文比赛的要求在1w字左右，一些同学为了凸显自己，可能会将自己的字数定在1w2k字，那么其他同学可能害怕自己论文不够优秀，就会写到1w5k字，那么就会有2w、3w字的论文出现。

这样内部无意义的竞争，可能适得其反，恶意抬高了门槛，同时，拼凑字数，拿不出优秀的作品，让这场比赛失去了原有的意义。

我们在被“内卷”的同时，也在“内卷”别人。

我听过朋友讲过一个有趣的真实经历，朋友的室友，每天都泡在图书馆，很晚才回来，室友们都以为他是一个学霸，可是最后考试成绩却挂了。

那个整天泡在图书馆的室友说：别看我一天到晚在图书馆，其实我是去打游戏的，哈哈哈哈，我这么做是为了给你们营造一恐惧的氛围，让你们害怕。

这种消极意义的竞争，目的性渐渐变得自私自利。最后大家都会有一个不健康的价值观——我这么努力，不是为了能够获取我想要的，而是为了不让别人能轻易得到我想要的。

内卷让目的变得越来越不单纯，将学习的大环境变得越来越压抑，在这场没有硝烟的战争中，压迫感越来越强。

许多人的生存模式是被大环境牵引着的被动竞争，没有想去争夺的想法，但别无选择，只能硬着头皮上。

严重的内卷，让学生的思想偏颇，可能会因为小小的成功就居功自傲，鄙视链便轻易浮出水面。

海归开始看不起国内学生，双一流看不起普通本科，普通本科看不起二本，二本看不起专科，专科看不起中专；学理的开始看不起学文的，学文的看不起学艺术的，学艺术的看不起学政治的，学政治的看不起学教育的。

恶性的竞争随处可见，小学一年级，老师就要求培养学生理科思维，开办奥数班，小小年纪甚至还没有背会乘法口诀，还不知道分数、圆周率就直接跳了几个台阶来接触奥数。

社会上的补习班打出口号：您来，我们培养您孩子；您不来，我们培养您孩子的竞争对手。

我们抱怨内卷，讨厌内卷，同时我们也是推动内卷的参与者。

处在时代浪潮，我们是被逼无奈。

社会发展到现在这个样子，用“内卷化”三个字就可以轻而易举地解释了。

勤能补拙，笨鸟先飞，早起的鸟儿有虫吃，这些激励我们的话并没有错，却让我们用在了不正当竞争中，亲手造成了目前社会所处局面。

内卷就像是没有绿灯的行车道，越来越拥挤，许多人担心这样会不会使社会处在无休止的争斗当中，永远停滞不前了？

“内卷”别人实属无奈，并非本心所愿，所以我们更要去做一个“反内卷”者，努力不是在一些毫无意义的事情上做一些没有技术含量的事情。

社会也并非止步不前，只是进步的速度放缓了，我们只是难以察觉。

远离“内卷化”的忙碌，停下来深度思考。机遇与挑战并存，不要让这“内卷化”三个字弄得神志不清，终日惶惶。

面对内卷你有三个选择：

一、无视内卷，安之若素。按照自己的节奏生活。

二、打不过就加入，成为卷圈中心，压制他们。

三、跳出“内卷”圈，开拓新领域，让自己的资源更丰富。