在全世界最好逛的便利店，我们选出最值得买的10大美食

原标题：在全世界最好逛的便利店，我们选出最值得买的10大美食

No.436

便利店虽说是美国人发明的，但是日本人把它做到极致发扬光大，已然被寻常百姓当成第二个家，让人有种日本才是便利店鼻祖的错觉。

今天的“东游记”，让我们跟随法兰克的脚步，去日本的便利店看看哪些最值得买。

/ 东游记 /

给我间这样的便利店，

在家宅一个月也愿意。

文、图 / 法兰克

CREATIVE DIRECTOR : KASHIWA SATO

作为一名资深吃货，在东京每天的必修课一定是去周围的便利店扫荡一圈，看看有什么好吃好买的。

东京地区主要的便利店有罗森、全家、7-11，也不乏一些小品牌，例如以冷饮出名的Ministop。虽说日本遍地是美食，但散落在街道各处的24小时营业便利店同样是寻觅美食的好去处，所以便利店美食第一季，一定要分享给大家我每次去必买的美味。

01

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Lawson罗森

鸡蛋沙拉三明治

看似普普通通的基础款三明治，但是吃过后你就知道了，味道惊为天人！面包片绵软，鸡蛋沙拉的内馅有淡淡芝士味，搭配的刚刚好。尝过多家鸡蛋三明治后，就会觉得罗森的最好吃，选这个准没错。由于太过好吃，都不好意思说我回国还默默带了两个当早餐，笑~~~。

最近还新出了款一次能尝到四种不同鸡蛋口味的三明治：鸡蛋沙拉、水煮蛋、玉子烧、芝士炒蛋，每一层都有不同口感，帮它取个“鸡蛋四重奏”的名字也不为过，うまい Umai！

02

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Natural Lawson自然罗森

综合果蔬Smooth系列

国内风头正劲的冷压鲜榨果蔬汁想必大家都有尝过，而Natural Lawson研发的这款果蔬汁，开售喝上的第一口，就成了我最爱的一个系列，在普通的罗森也有售卖。

把一天份的水果和蔬菜浓缩成一杯Smooth，不添加甜味剂和蔗糖，健康好喝。而陆续已出了十多款主题口味：“奇亚籽果蔬汁”、“补充一日份水果和蔬菜”、“补充一日份的铁份摄取”、“含螺旋藻的活性双歧杆菌酸奶果蔬汁”、 “冈山县白桃水果泥”…款款都很赞，值得你换着心情都尝试下！

俗称红色罗森的“Natural Lawson”，是罗森旗下以女性为中心，

诉求美丽健康舒适生活方式概念的便利店，

各种有机蔬果小食、纤活沙拉、纯天然果蔬汁，

特别符合现在的乐活风潮，

门店没有罗森那么多，路过一定要进去看看尝尝鲜。

03

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Familymart全家

炸鸡串烤系列

和国内便利店能买到的炸鸡烤串口感完全不同，混合了多种香料制成，鲜嫩多汁，品种也多，差不多和餐厅做的炸鸡和烤物口感有一拼。

大半夜吃这些虽然很有罪恶感，但时不时还是忍不住买一些大饱口福，再加罐啤酒，爽！每家便利店都有类似的热食，尝下来全家的最好吃！

04

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Meiji明治

R-1乳酸菌饮料

每次来日本不免胡吃海吃，明治的这款乳酸菌饮料，总能帮我减轻不少负罪感。小小一瓶，特选1073R-1乳酸菌，酸奶味纯正，不稀也不浓稠，几口喝完，一切刚刚好。除了帮助消化，据说持续摄入还可以有效预防感冒。

我常喝的是低糖低卡路里版本，一直就奇怪，那么好的一款酸奶国内为什么就不引进呢？

05

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Lawson罗森

冷汤系列

毛豆牛乳汤、玉米浓汤，在便利店看到觉得新奇就尝试了下，微咸，浓郁的牛奶味，蛮神奇的冰凉好喝感，有点像汤又有点像饮料，也是第一次用吸管喝汤，如果你看到一定不要错过！毛豆味的最好喝。

06

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Familymart全家

饭团系列

饭团到处都有，每家便利店都不下十几种，而我最爱的就是全家的这款梅渍饭团，饭团里面包裹了大量的碎海苔和碎梅肉，顶上还有一整颗腌渍梅肉，口感酸爽，多吃也不会腻。

07

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Familymart全家

白桃果冻

完胜国内超市任何一款果冻，一直能吃到的都是罐头橘子黄桃蒟蒻之类的果冻，而这款把好几大块切片白桃融入果冻中，每一勺都大满足。

08

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GariGari Kun

卡兹卡兹君冰棒

每次都没时间在便利店选冷饮吃，而心心念念的GariGari君是一定要尝试下的，苏打汽水的口味，粉蓝色看着就清清凉凉，超大一块非常解暑，就是化的有些快，需要速度吃完。

在当今的物价，GariGari君也就卖70日币一支，记得60日币的售价维持了25年，涨价10日币的时候还专门出了一则道歉广告，业界良心，记忆深刻，大家有兴趣可以去视频网站搜搜看，迷之笑点。

09

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功能性饮料

疲劳和宿醉快快走~

白天逛逛逛，晚上喝喝喝，难免体力受限，日本作为都市工作生活压力前几的国家，出产了大量品类繁多的功能性饮料，什么牛磺酸、肝脏水解物饮品应有尽有。睡醒后来一瓶，喝酒前后来一瓶，真是帮了不少忙，缓解疲劳和宿醉，一身轻松，让你继续high翻旅程。

10

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下酒菜

爱喝酒的你，下酒菜吃什么？

辛味腌渍黄瓜、蟹肉棒、奶酪条、关东煮，绝对是我在酒店或者朋友家喝酒的四大良伴。有人会说这些不哪都有卖吗？一来是我个人的口味恶趣味，二来日本便利店的真的好吃更多，国内下酒菜不应该啃啃周黑鸭吃吃黄飞红嘛。

各种渍物一直是我的偏爱，而这边能买到的蟹肉棒，有小时候的口味，面粉少，鱼糕味重（回来发现7-11也出了类似的款，棒！）。采用雪印100%北海道产的牛乳制作而成的奶酪条可以撕成一条条吃，嚼劲十足，配酒正正好。关东煮与国内一年四季都有售卖不同，是秋冬天冷的特供，但是卖相和口感绝对属居酒屋水准。

TIPS

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1、支付宝在全日本的罗森都开通了服务，享受优惠利率和活动满减的同时，又十分便利，不用再数一堆硬币了。

2、如果正餐没时间吃，便当也是不错的选择，口感上，我觉得罗森 > 7-11 > 全家，在罗森吃到过一款限定的火烤三文鱼便当，也是心心念念。

3、由于垃圾分类和环保的政策，日本街头的垃圾桶真的是非常少！便利店就是你扔随身垃圾的好去处，一般都会有设置，卸下你身上揣着的空瓶空罐包装袋吧。

4、复印、订票、日亚的快递投送点，全家的MUJI旅行品专柜，日本便利店还有超多功能和用法等你去发现……

CREATIVE DIRECTOR : KASHIWA SATO

便利店，多啦A梦口袋一样的存在！

“无论多晚，即使整座城市都睡了，

也有它为未眠的人始终守候着，

何况，还有那么多好吃的！”

三边 × 东游记 × 法兰克

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