被“封杀”3年，白百何首次出演惹争议：这可能是全职妈妈被黑得最惨的一次？

“离地”的全职妈妈，

谁的人生不是重复的

我发现，最近赵薇导演的《听见她说》挺火爆的。

作为首部聚焦当代女性 “容貌焦虑、原生家庭、全职主妇、重男轻女、大龄单身、家庭暴力、中年危机、物化女性”的“ 女性独白剧”，刚刚开播五集， 在豆瓣已经斩获了8.4的高分。

不过，我发现，除了白百合的《失眠人的梦》，整体评价都是很不错的。

在《失眠的梦》里，白百何出演了一个全职妈妈的角色。

在这20多分钟的短片里，白百何一直都在重复着每日的家务活：每天盖牙膏盖、把卫生纸揪平整，再到做早餐、拖地、晾衣服、熨衣服。

就因为这“每日的重复”，她受不了了：在无数个夜里，我都想“杀”了我自己！

也可能我身边的妈妈人群较多，大家看了都在疯狂吐槽：

这可能是全职妈妈被黑得最惨的一次；

你还有老公给你接送孩子呢；

全职妈妈的每天要愁得不止这点吧……

甚至很多不是妈妈的人，也在吐槽：谁的人生不是在每日“重复”着同样的生活？

忙于考学的同学们，每天三点一线，机械化地“重复”着学习、吃饭、睡觉；

忙于打拼的上班族，每天机械化地“重复”着赚钱、工作；

更何况真实的 全职妈妈，她的“重复的强度”远远超于这部影片。

真实的“全职妈妈”是怎样的？

首先，“全职妈妈”绝对不可能像《失眠人的梦》那么闲，只是简单地做家务、做早餐。像影片中老公接送孩子上学的情况，在日常生活中，更是罕见。

一个有血有肉的全职妈妈，她的一天都是怎么过的呢？

我们不妨来看看 @和服妈妈MOE的一天。

在火遍全网的 「日本全职妈妈的一天」里，视频的主人公叫MOE，是一位全职主妇，家住东京，今年27岁。

早上5点半，在丈夫和宝宝还在沉睡时候，MOE就开始起床，开始一天的全职妈妈生活。

洗漱完的第一时间，MOE会打开洗衣机。在洗衣机运转的同时，她会抓紧时间化个淡妆,接着去厨房准备老公的午餐便当、宝宝的辅食。

7点，MOE去叫醒9个月大的宝宝和丈夫。在丈夫洗漱的时候，她会给孩子 穿衣服、洗漱、换尿不湿、喂饭。

光喂饭是这一项，她就得花上半个小时。

8点，MOE喝了一杯咖啡，接着她继续忙碌： 晾衣服、浇花、拖地、换尿不湿，然后再准备自己和老公的早餐：烤面包、香肠、蔬菜……

9:00~11:00点，丈夫晨练回来，夫妻俩人才开始享受早餐时光。早餐后，MOE又开始哄宝宝睡觉。

在宝宝睡觉的期间， 赶紧把头发盘好，穿上繁琐的和服，接着准备今天外出需要带的东西： 尿布、奶粉、婴儿车、雨伞、纸巾……（因为今天约了朋友吃午饭）

忙完上面这些之后，她开始叫醒宝宝，接着又开始忙碌，给孩子换尿布、扎头发、换衣服。

11:00~14:30点，等收拾完这一切，MOE和宝宝终于可以出门了。 乘坐电车期间，她又经历了一场恶战： 推着婴儿车、四处找电梯，避开人多的地方，以免伤到宝宝。

下车后，推着婴儿车走到约会地点，和朋友共进午餐，进餐的同时，她也在喂孩子。

14:30~16:00点，吃过午餐，Moe在回家的路上顺便去买菜，回到家时，已经是16点了。

16:00点，回到家的第一时间，她给孩子换尿布、收拾好婴儿车，之后再背着孩子去取干洗的衣服。

17:00点，开始准备晚餐，接着给宝宝喂辅食。

到了18:00，给宝宝洗澡，洗好澡再喂一次母乳， Moe一天喂女儿吃三次辅食、4次母乳。

大概18:30，她又开始和宝宝读睡前绘本，哄宝宝入睡。在宝宝睡觉的时候，她开始洗碗、收拾衣物、洗澡。

19:45的时候，MOE终于可以休息一下：泡一杯茶，看看书，好好放松一下，顺便等自己的丈夫下班回家。

晚上21:00，丈夫回来了，开始热饭，和丈夫共进晚餐。

以上就是全职妈妈MOE的一天。

在这个Vlog下面，很多人评论说 ：“这比上班还累”“令人窒息…每天五点多起床，太可怕了”“妈妈太辛苦了”……

还有的人感慨起了“全职”的一点一滴。

虽然这个Vlog记录的只是日本全职妈妈的日常，还不包括孩子生病等意外，可她的生活轨迹，却是大多数全职妈妈的生活缩影。

只是有一点要注意的是，Moe家里是生活环境相对不错的中产家庭；

但在我们生活中，多得是普通家庭和条件没那么好的家庭，在这样的情况下，全职妈妈的辛苦可想而知。

全天候24小时待命照顾孩子、操持家务、照顾老人、兼顾各类家庭琐事和人际关系。单单是孩子的 养育问题和 婆媳问题，就有够人烦的了。

更令人绝望的是，全职妈妈深陷这样的困境，不知道什么时候才是个头?

全职妈妈，一个最被低估的职业

如果说，做全职妈妈是我们为爱为孩子牺牲不得已的选择，那如果这份“不得已”能得到大家的理解，那至少我们心理上会得到些许慰藉。

但是，实际的全职妈妈，收到的不是慰藉，而是轻视，甚至是嘲讽。

因为很多人只看到全职妈妈在家带带孩子，生活全靠老公养，却对她们的辛苦付出“选择性失明”。

在《82年的金智英》中，故事一开场，主角金智英就一直在做家务劳动。

忙完之后，她买了一杯咖啡，推着宝宝到公园，坐在长椅上晒太阳。

路过的上班族看到之后，嬉笑嘲讽着： “妈虫真好命……我也好想拿着老公赚来的钱，悠闲地在公园里喝咖啡”

即使累坏了手也不被理解。金智英因为做家务太多而手疼，去医院看手，却被医生反问： “饭是电饭锅做，衣服是洗衣机洗，为什么会疼？”

外面的人不理解也就算了，连她的丈夫都误解，对她说 “你正好在家休息一下，孩子长大就会好的。”

但“带孩子是休息吗？”

不说别的，光是换尿不湿这件事，每天最多要给孩子换6-10次尿不湿，平均两三个小时就得检查一次。

更别说她们全年 无休地照顾家庭、教育孩子、处理婆媳关系、管理家庭财务、出游计划……

“妈妈”两个字，对于她们意味着： 保姆、司机、老师、陪练、厨师、理财师、营养师……这其中的工作强度，完全不亚于职场女性“996”，而她们的价值，也一点不比职场女性的低。

正如龙应台所说： 母亲，是个最高档的全职、全方位的CEO，只是没人给薪水而已。

做全职妈妈

更要做更好的自己

就上前几周吧，我在微博上，看到一个投票 #你是否接受自己成为全职妈妈#

其中，有将近81%的人表示“不接受，女性也需要事业”。

说真的，我非常理解这81%的想法，因为全职妈妈真的是一个“高危职业”。

007每天24小时轮轴转、职业生涯中断、没有工作收入、与社会脱节、焦虑……但即便如此，大数据依旧告诉着我们，每年还是会有大批职业女性辞掉工作，回归家庭，做全职妈妈。

因为，她们都没有别的选择。

作为曾经“被全职”的妈妈，我也非常理解这些“不得已”的全职妈妈在担心什么、焦虑什么……因为我和你们有着同样“被全职”的经历。

所以，借此机会，Grace有些悄悄话想要跟所有的全职妈妈说，希望能给到迷茫的你一些帮助：

1、科学育儿

如果你已经把“全职妈妈”当作是短期目标，那就把他做到最好吧~

平日里，你可以多看看时间管理、婴幼儿心理学、营养学等这类型的书籍。

父母爱学习，孩子少受罪！

2、孩子3岁以后，请尽快重返职场

在孩子3岁后，请尽快找到自己优势、定位，重返职场。

之所以说3岁之后，一来是因为孩子3岁之后，可以上幼儿园；二来是 对于3岁以内孩子，妈妈的重要性是他人无法代替的。

在《为何家会伤人》一书中，作者武志红提出，如果在3岁之前，妈妈和孩子分离超过两周，那么孩子的被抛弃创伤将是不可逆的。

孩子越小，心理就越脆弱，受到的伤害就越难以弥补。

@和服妈妈MOE微博

所以，我建议在3岁左右，你就可以着手准备回归职场，亦或是打拼自己的一番事业了。

3、“被全职”期间，不要放弃自己成长

平日里，妈妈也不要放弃自我成长哦。

因为 这不仅能让你保持一个正向情绪，不轻易陷入“产后抑郁”，而且还能让你学到一技之长，以后择业有更多的选择。

所以， 妈妈们请找到自己的定位、优势，在闲暇之时去努力吧！像考证、学烘焙、学写作等等，都可以去尝试下。

像之前江苏镇江，就有一位全职妈妈，在家带娃，顺便考了一个教师资格证。

所以，等俩娃上学后，她很快就找到了适合的工作，重返职场。

还有很多妈妈，跟我学习专业育儿知识，成了专业的睡眠育婴顾问，一边轻松科学带娃的同时，实现了经济独立。

她们有不远千里从乌鲁木齐飞到北京来学习的新疆首位睡眠顾问夏迪亚，凭着专业而又热情的服务成了当地的实力网红，乌鲁木齐的妈妈如果你不认识夏迪亚，可就out了！

还有出生于教育世家、拥有英国普利茅斯大学硕士学位的高知妈妈邱志颖，通过我们的培训和学习，已成为广西南宁妈妈圈里的权威，目前的她已经组建好自己的妈妈团队准备成立自己的公司。

还有更多优秀的睡眠顾问成了纽诺·艾玛保育园的园长……

全职带娃的她们，不但把自己家宝宝养的人见人爱，成了更好的妈妈，还在全球帮助了50000多个家庭快乐育儿。

更重要的是，在育儿价值还不被认可的当下，在全职妈妈常常“被边缘化”“被出轨”“被离婚”……等无数种可能之外，她们一步步为自己走出了另一条路……

那是她们的路，也可能是你的路。