四川美食再出高分纪录片！夏天也不能阻止我长膘

《川味3》

火锅与糍粑并存，串串与冰粉齐飞，一面无辣不欢，一面嗜甜如命，四川便是这样热烈又爽利。

虽然已经为了吃专门去了四川好几趟，但最近播出的美食纪录片《川味3》又让小飞君管不住那双只想订机票的手。

各式美食

刻在骨子的佛系，让四川美食也兼容并包，只要好吃，什么都能往桌上端。传统倒要退居次位。

“世界美食之都”成都，单只是小吃就有500多种，5个胃吃3天也只是冰山一角。

串串香

与生俱来的挑剔舌头，让鲜嫩成为他们嘴头的高频词，菜品胆敢有半点轻慢，这家店明天就会消失在街头。

无辣不欢

他们无辣不欢，却又厌恶憨辣，一定要配上高汤加些芝麻花生粒，香到骨子里去。

深入研究的人会惊讶地发现整个川菜菜系里，辣味至多只占三分之一，其余的奥义都藏在甜、卤香、怪味等多种白味里。

也因此哪怕去了许多趟，每一次依旧能发现不少惊喜。

棒棒鸡

如果你的愿望清单上也有四川美食的姓名，但就收藏这篇文章吧。

小飞君作为一个四川美食十级爱好者，不搞什么花头，直接就推荐店铺，也许有缘我们会在某家店里擦肩。

成都

川菜风味集大成

|| 张烤鸭（青石桥店）

张烧鸭

成都冒鸭子，结合了北京烤鸭的皮脆肉嫩和四川特有的冒菜吃法，将烤好的鸭子放进卤水里冒，荤素搭配，绝对的硬菜代表。

烧鸭

（卤汤的灵魂-鸭油）

（淋秘制高汤）

鸭子好烤，卤汤难得。张烤鸭在焖炉烤鸭时，鸭子下面会放上放好香料的砂锅，用来接鸭油，那是卤汤的灵魂。

烤后变得干巴巴的烤鸭浇上秘制高汤，烤鸭会迅速“喝饱”，让皮重新变得油嫩。再在砂锅里加一勺鸭油，肉香四溢！

张烤鸭（青石桥店）

地址：盐市口大业路古卧龙桥街9号附17号

|| 全家福芋儿鸡（向阳街总店）

全家福芋儿鸡

芋头，四川人民称芋儿，在四川，芋儿炖鸡就像西红柿配鸡蛋，是灵魂伴侣。

芋儿整得耙噜噜，笋子脆得安逸，鸡肉鲜嫩，只是闻到味道就整得人清口水夯起流，满满一锅足够一家人慢慢品尝。

全家福芋儿鸡（向阳街总店）

地址：天府新区华阳双华府河向阳街59号

|| 大蓉和（一品天下店）

大蓉和

大蓉和是成都创新川菜的代表，它的灵魂人物王正金认为“不创新没得办法活下去”。

多年前，一道开门红（创新剁椒鱼头）让王正金三个字响彻川菜界，今天，店内的创新川菜也在不断推陈出新。

如果你想品尝点不一样的四川味道，可以来这里。

大蓉和（一品天下店）

地址：一品天下大街277号一品天下B区1幢3-5楼(近羊西线)

不同类店铺推荐：

三川九味川菜体验馆：宽窄巷子26号附2号

传统川菜体验馆，可以吃到最传统、有资历的川菜，比如开水白菜、雪花鸡淖等，还可以跟着大师学做菜。

|| 小龙翻大江

小龙翻大江

许多初次到访四川的游客都会在成都吃一次火锅，四川女娃儿戚薇就曾带全国观众去吃了人气店——小龙翻大江。

麻油+蒜蓉+耗油是她的必备蘸料，火锅三大件毛肚、鹅肠、黄喉自然也必不可少。

小龙翻大江

地址：宽窄巷子28号（步行街内）

不想吃游客店，可以去这里：

老夏老火锅(西安南路总店)：西安南路63号金座大厦1楼

大龙火锅：双林北横路117号(高逸酒店)

晶晶火锅兔：土龙公路15号(马家场大桥旁)

三只耳火锅鱼：倪家桥路10号

重庆老火锅王：成都金牛区西安北路89-1号

|| 小名堂担担甜水面

（图自@成都自助游）

（其实是甜辣口的甜水面）

说是小名堂，但小吃的味道可是大名堂。开了半个多世纪，做法卖法都还很传统。

招牌甜水面，采用复制酱油，口感回甜。入味瞬间被辣到，但紧接着甜鲜酸辣咸会轮番冲击味蕾，劲道弹牙的粗面带来无穷回味。

小名堂担担甜水面

地址：东城根上街达州宾馆楼下(近东城根上街)

各色小吃店铺推荐：

王记特色锅盔：马鞍路100号

小谭豆花(西大街店)： 青羊区西大街86号

无名糖油果子：水碾河南三街U37创意仓库门口（一般中午出摊，卖完收摊）

素糖纪糍粑冰粉：海椒市东街90号钢五区步行街16栋三单元25号

陆记蛋烘糕：内曹家巷工人村2栋(近太升桥)

赵记蛋烘糕：人民中路一段31号附4号

|| 明红蹄花

明红蹄花

蹄花汤在成都夜宵界人气颇高。白芸豆炖猪蹄，汤头雪白，形似飞花，故名蹄花。每一口都肥美软糯，带来暖暖的满足感！

明红蹄花

地址：锦江区糍粑店街10号

乐山

麻辣烫发源地

|| 赵鸭子（新村总店）

赶鸭子

乐山的甜皮鸭就像北京烤鸭一样，是城市的标志。开在新村街上的赵鸭子时时刻刻人满为患。

甜皮鸭，讲究先卤后炸，然后在外皮上抹上满满的糖浆，摆在窗口色泽棕红，闪闪发亮，吃起来满口甜。买上一盒片刻就只剩下汤汁儿。

赵鸭子（新村总店）

地址：阳光广场新村街169号

同类店铺推荐：

徐六孃正宗甜皮鸭：中区张公桥街接47号

王浩儿纪六孃甜皮鸭：致江路69号（王浩儿路十字路口）

|| 叶婆婆钵钵鸡

（图自@苏蕾）

乐山钵钵鸡已有上百年的历史，叶婆婆就是吃钵钵鸡的首选。

这里有红油和藤椒两种口味可选，端看你喜欢哪一种刺激。千万不要被红彤彤的红油吓到了，一点都不辣，飘得满满的芝麻让它带着特有的香味。

配一瓶冰爽的峨眉雪，什么烦恼忧愁都烟消云散。

叶婆婆钵钵鸡

地址：东大街37号

同类店铺推荐：

古真记钵钵鸡：海棠路208号（电业局旁）

|| 牛华八婆麻辣烫

（图自@成都商报）

麻辣烫

麻辣烫起源于乐山岷江河畔牛华镇，历史悠久。上了《舌尖3》的牛华八婆麻辣烫，每日客如云来。

新鲜采购的肉蔬，串在竹签上，琳琅满目。蔬菜可以一点点慢慢挑着拿，但肉一定要一抓一大把，才显气势。

蘸水

在四川女娃儿戚薇看来，串串的美味，三分靠锅底，其余全看蘸碟。

牛华的蘸碟都是统一调配保证味道，喜辣的可以多浇一些锅里的辣油，吃到嘶嘶吸气依旧停不下来。

牛华八婆麻辣烫

地址：牛华镇商业步行街口（导航定位“牛华镇政府”）

Tips：除了位于牛华镇的总店和成都高新区鹭洲里南广场的成都店外，其余都是加盟店

同类店铺推荐：

古真记钵钵鸡：海棠路208号（电业局旁）

嘉州飘香麻辣烫：张公桥43-45号

熊家婆麻辣烫：乐山市中区张公桥里仁街5-13号(近教育宾馆）

|| 老石桥跷脚牛肉

跷脚牛肉

跷脚牛肉，是乐山一道源远流长的名菜，最霸道的则一定要去苏稽。

开在桥头的老石桥，开店已有15年，每天新鲜送来的牛肉、内脏，手工一点点处理。关门时间飘忽不定，就看什么时候煮的肉全卖光。

（切得薄飞飞的牛肝片）

苏稽人吃翘脚牛肉，汤底香料一定品种多、下料重，一天不加盖地煮，让药气散去，香味留在汤里，这样吃到嘴里没有中药的怪味道。

干海椒面儿的沾碟，香味十足，再搭配三鲜冰粉，完美。

老石桥跷脚牛肉

地址：桂花路79号（近老石桥）

同类店铺推荐：

陈老三翘脚牛肉：学道街与顺城街交叉路口

古市香跷脚牛肉：苏稽镇桂花路58号

西昌

把烧烤当主食

|| 胡四哥西昌烧烤

西昌烧烤

去年红极一时的《人生一串》，开篇便重磅介绍了西昌这座“把烧烤当主食”的城市。想品尝西昌烧烤特别之处，推荐你去胡四哥。

西昌烧烤

凉山农家喂养的纯种小黑山猪和口感上佳的油爆小肠，经过烟渍入味放到烤架上滋滋冒油，简直是视觉、味觉、听觉、嗅觉的多重享受！

胡四哥烧烤

地址：凉山州民族中学旁

同类店铺推荐：

小二火盆烧烤：航天路与祁家屯巷交叉口东南角

李小肠：老西门街5路车三水厂站21车终点站四合桥头

少奎冕宁火盆烧烤：凯乐南路唐人酒店旁

|| 城门洞牛肉粉

（图自@六月的涂鸦街）

（图自@dpuser_3319078336）

除了烧烤，西昌的米粉也值得一尝。熬制一整晚的厚道汤底，多到看不过来的调料、臊子，热呵呵来一碗，巴适得板。

城门洞牛肉粉，美味程度让连当地人也心甘情愿起早来排队，基本上10点之后招牌牛肉粉就售罄了。卤牛肉入味又不会塞牙，重点是每碗的牛肉块头特别实在！

城门洞牛肉粉

地址：上顺城街15号仿古街城门洞旁

同类店铺推荐：

老号李米粉：西昌市客运站旁

老海亭曾记羊杂粉：火把广场老海亭老海亭19栋

|| 屈姐烤鱼醉虾

烤鱼醉虾

将精取自邛海的鲜活湖虾，放入玻璃器皿，直接倒入黄酒与各种调料混合腌制。等虾“喝醉”了，便可以直接食用，别具风味。

屈姐烤鱼醉虾

地址：海滨中路119号邛海水校门口

同类店铺推荐：

缸窑海鲜鱼：西昌212省道

其他城市

雅安

|| 周记棒棒鸡

棒棒鸡

1895年，雅安周氏以秘法创出棒棒鸡，历经百年，成为四川非物质文化遗产。开在雅安的这家，店主周仕英是第四代唯一传承人。

棒棒鸡最初不叫棒棒鸡，因为切得时候要用特制的棒棒敲刀背剁鸡肉，以得到均匀的鸡片，被食客取名为棒棒鸡，并沿用至今。

棒棒鸡

原味鸡汤加上麻香十足的汉源花椒粉调成酱汁，浇在鸡片上，片片入味，口口不能停。

周记祖传棒棒鸡

地址：雅安荥经县团结街3号

Tips：如果你无缘到访雅安，可以去成都分店众多的棒棒鸡传奇品尝其真味。棒棒鸡传奇的老板李良峰是周仕英最得意的徒弟。

|| 李记凉粉

李记凉粉

在雅安，无人不知荥经凉粉，而在荥经，当地人只钟情李记凉粉。

想吃得特别点，就把凉粉夹在椒盐饼子里，一口咬下去，饼与凉粉的跨界碰撞带来别样的满足感。

李记凉粉

地址：荥经县繁荣街10号

简阳

|| 胡世羊肉汤

胡世羊肉汤

在四川，说起羊肉汤，懂行的一定第一时间想起简阳。

而简阳的人气羊肉店，不得不提的就有胡世羊肉汤。

（图自@饭醉团伙）

门口挂着新鲜羊肉，点菜后现炒。爆炒后的羊肉和羊杂还带着一些镬气，放入提前炖到奶白色的羊肉汤里煮开，最后加上点点葱花点缀。

一口下肚，感觉全身毛孔都张开了。

胡世羊肉汤

地址：康复中街与中原东路交汇处向南180米路东

同类店铺推荐：

廖世羊肉汤：南门白塔路51-53号

马厚德羊肉汤：简阳老城区白塔路55号

野狗羊肉汤：简阳市石桥镇中国农业银行旁边

贾家健康羊肉汤：贾家镇中心东路1号

董家埂汪氏：简阳董家埂更新街

江油

|| 李氏豆腐庄

李氏豆腐庄

胆水豆腐的名气，让深山里的青林口古镇成为川味豆腐的第二娘家。来青林口品尝豆腐宴也是无数吃货的愿望。

镇上历史最悠久的店则要数李氏豆腐庄，家族世代传承的豆腐手艺，没有菜单，做什么菜由当日食材决定。一盘熊掌豆腐好评颇多。

李氏豆腐庄

地址：青林口古镇

四川每座城市都好吃得不得了，每座城市的美食写都写不完。

你去过哪些城市？又吃到了哪些难忘的美食呢？