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: 关晓彤迷人美腿养成记，跑步两千米都不忘拉伸

2021-10-26

原标题：关晓彤迷人美腿养成记，跑步两千米都不忘拉伸最近《二十不惑》成为热播大剧，“国民闺女”关晓彤在里面饰演女主梁爽，她是一个不太合群，表面上刚强，实际上在感情里却十分的脆弱角色，经历了挫折、迷茫和狼狈，最终收获成长的故事。而现实生活中的关晓彤要比剧中角色要幸福的多，她年少成名，佳作不断，还经历着美

: 关晓彤的一双美腿全靠拉伸？回校体测跑2000米小腿也不长肌肉

2021-10-26

原标题：关晓彤的一双美腿全靠拉伸？回校体测跑2000米小腿也不长肌肉说起关晓彤，不难想到她又白又长又直的美腿，分分钟出圈！大小腿的比例十分匀称。前不久回学校跑2000米的关晓彤就特意录了个视频来揭秘自己保持腿型的方法。原来她每次跑步前后都会做很多拉伸动作，这样可以放松肌肉，不会变粗腿，还能让腿型更直

: 关晓彤放假坚持健身，躺瑜伽垫上做拉伸，大长腿太过于吸睛

2021-10-26

原标题：关晓彤放假坚持健身，躺瑜伽垫上做拉伸，大长腿太过于吸睛关晓彤可以说是最出名的童星了，而长大后的关晓彤不仅颜值越来越高了，身材也是越来越好了！就在最近，她还在社交平台上做起了运动达人，在社交平台上发布了一段时间，而在这里面就有她保持好身材的秘诀！在放假期间也不忘健身，真的是一个非常自律的女明星

: 关晓彤放假坚持健身，当她躺瑜伽垫上做拉伸，没精修的腿过于惹眼

2021-10-26

原标题：关晓彤放假坚持健身，当她躺瑜伽垫上做拉伸，没精修的腿过于惹眼关晓彤在近期可是成为了vlog博主呀，在前几天她就才分享了给江疏影化妆的视频，带给了粉丝们欢乐。没想到在18号，她就又发了一个假期vlog，给大家分享了她的假期生活。这次在视频中她不仅做起了运动，还给大家看她是怎么自制螺蛳粉的，这个

: 关晓彤大长腿太美了，坚持这样拉伸练瑜伽，你也有纤细大长腿

2021-10-26

原标题：关晓彤大长腿太美了，坚持这样拉伸练瑜伽，你也有纤细大长腿关晓彤大长腿超吸睛，这腿精爱了爱了！关晓彤，1997年9月17日出生于北京市，中国内地女演员。关晓彤出生于演员世家，2004年，凭借《电影往事》获中国电影金鸡奖最佳音乐奖。2005年凭借电影《无极》而成名。童星出道的她，一直深受大家喜爱

: 怎么练出像郑秀晶一样的身材和腹肌

2021-06-03

展开全部　　有一点和坚持一样重要的就是降低体脂，如果不减赘肉坚持多久的腹肌动作结果都是徒然，只有体脂肪低的情况下才有清晰可见的马甲线。　　有赘肉的话练完下面动作，一定要有氧运动40分钟，刚开始可以慢慢增加时间，跑步要先用脚跟着地再过度到脚掌这样做不容易形成肌肉腿，跑完要按摩放松。运动之前都要先热身拉

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